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朝起きたときに、こんなお悩みはありませんか？
– アゴが疲れている
– 歯を噛みしめていた気がする
– フェイスラインが重い
– エラが張って見える
– 顔がこわばっている感じがする
もしかすると、それは無意識の「食いしばり」が関係しているかもしれません。
食いしばりで咬筋がガチガチに
食いしばりとは、寝ている間や集中しているとき、ストレスを感じているときなどに、無意識に上下の歯を強く噛みしめてしまう状態です。
特に負担がかかりやすいのが、頬からエラ周辺にある「咬筋」という噛むための筋肉です。
この咬筋が過度に緊張すると、筋肉が硬くこわばり、顔まわりにさまざまな影響が出やすくなります。
食いしばりが顔の印象に与える影響
食いしばりが続くと、咬筋まわりの緊張によって、以下のようなお悩みにつながることがあります。
– エラが張って見える
– フェイスラインがもたつく
– 顔が大きく見える
– 頬やアゴまわりが重だるい
– 表情が硬く見える
– 顔のこわばりを感じる
「顔のたるみが気になる」と思っていたら、実は咬筋の緊張や食いしばりが影響していた、というケースも少なくありません。
美容鍼で深い筋肉へアプローチ
食いしばりによる咬筋のこわばりには、美容鍼でのアプローチもおすすめです。
鍼は、手では届きにくい深い部分の筋肉にもアプローチしやすいのが特徴です。
硬くなった咬筋まわりに働きかけることで、筋肉の緊張をゆるめ、フェイスラインの重さや顔のこわばりをケアしていきます。
また、咬筋だけでなく、お顔全体の筋肉のバランスを見ながら施術することで、より自然ですっきりとした印象を目指します。
こんな方におすすめです
– 朝起きるとアゴが疲れている
– 無意識に歯を噛みしめている
– エラ張りが気になる
– フェイスラインをすっきり見せたい
– 顔のこわばりを感じる
– ストレスが多く、噛みしめるクセがある
– 美容鍼で顔まわりのケアをしたい
食いしばりは、自分では気づきにくいクセのひとつです。
日中はもちろん、睡眠中にも起こるため、知らないうちにアゴやお顔の筋肉へ負担をかけていることがあります。
まずはお気軽にご相談ください
「最近エラが張ってきた気がする」
「朝起きるとアゴがだるい」
「顔のたるみやフェイスラインのもたつきが気になる」
そんな方は、一度お顔や咬筋の状態をチェックしてみませんか？
カウンセリングでは、お悩みや生活習慣をお伺いしながら、お一人おひとりに合わせた施術をご提案いたします。
食いしばりによるお顔のこわばりやフェイスラインのお悩みが気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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